Sous-collection Évolution
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Qu'est-ce qui peut vraiment nous rendre heureux ? " Es-tu heureux ? " Pendant des années, j'ai été désarçonné, toujours gêné par cette question. J'avais, comme tout le monde, des emmerdes, des ennuis, des difficultés. Je n'aurais pas dit que je [...]Nouveauté
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La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. En développant notre attention, elle nous apprend non seulement à c[...]
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Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous sa[...]
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Comprendre et s'approprier la force de résilience. Un ouvrage à la croisée du savoir universitaire et d'une longue expérience de thérapeute. Quels que soient les épreuves que nous traversons, il est possible de se reconstruire. Mais pour cela, i[...]
